Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 septembre 2019
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59,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1996 kcal
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Gras: 66,99g | Prot: 58,01g | Glu: 261,26g.
Petit Déjeuner: Friendly Farms Almond Milk Original, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Post Honey Bunches of Oats Honey Roasted, Lemon. Déjeuner: Heinz Tomato Ketchup, Fettuccine Alfredo. Dîner: Tuscan Garden Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Green Leaf Lettuce, Simply Nature Macaroni and Cheese, Black Bean Burger, Heinz Tomato Ketchup, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Great Value Enriched Hamburger Buns. Snacks/Autre: Sweet Harvest Fruit Cocktail 100% Juice, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Cheetos Crunchy Cheetos, Nature's Bakery Whole Wheat Blueberry Fig Bar. plus...
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2004 kcal
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Exercice:
Douche - 15 minutes, childcare, sitting - 2 heures, Conduire - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 6 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 25 minutes, Yoga - 20 minutes. plus...
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Prenant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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