Journal de luliiperez, 24 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 septembre 2019
73,7 kg Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.    Reste à parcourir: 22,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 septembre 2019:
1257 kcal Gras: 39,33g | Prot: 109,41g | Glu: 111,26g.   Petit Déjeuner: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Ricediex Galletas de Arroz, La Virginia Té. Déjeuner: Arroz Blanco, Ensalada Mixta, Filete de Res (Consumir Sólo Magro). Dîner: Pechuga de Pollo sin Piel, Pechuga de Pollo sin Piel, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria. Snacks/Autre: Bagley Porteñitas, Purisima Leche en Polvo Entera, Granix Copos de Maíz Azucarados, Leche Entera. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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