Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 septembre 2019
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80 kg
Perdu jusqu'à présent: 15 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2084 kcal
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Gras: 52,12g | Prot: 165,29g | Glu: 249,11g.
Petit Déjeuner: Milkeria Yogurt Greco al Caffè (Milkeria), Decathlon Whey Protein Chocolate Flavour, Biscotto. Déjeuner: Penny Market Ketchup, Le Freschette Prosciutto Crudo Light, Salsiccia di Pollo, OK Bio Gallette di Mais. Dîner: Funghi Porcini, Banana, OK Bio Gallette di Mais, Le Freschette Prosciutto Crudo Light, The Icelander Salmone Scozzese. Snacks/Autre: Uva Bianca, Banana. plus...
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2417 kcal
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Exercice:
Camminata (più) moderata - 4,8 km/h - 3 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 9,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Hadden89
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