Journal de macleodtanja, 25 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 septembre 2019
57,5 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.    Reste à parcourir: 0,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 septembre 2019:
1433 kcal Gras: 48,86g | Prot: 127,63g | Glu: 110,44g.   Petit Déjeuner: Кофе (Растворимое), Голубика, Перекресток Инжир Свежий, Ленивая овсянка на молоке 1,5%. Déjeuner: Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Кофе (Растворимое), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (без Кожуры). Dîner: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня, Кофе (Растворимое), Сваренное Вкрутую Яйцо, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Autre: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Арбуз, Огурец (с Кожурой), Кабош Сыр Maestro Battista, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе (Растворимое), Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Шоколад. plus...
1626 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de macleodtanja


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.