Journal de constanna, 25 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 septembre 2019
60,5 kg Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.    Reste à parcourir: 5,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 septembre 2019:
1313 kcal Gras: 65,75g | Prot: 73,18g | Glu: 103,46g.   Petit Déjeuner: Сыр Пармезан (Твердый), ВкусВилл Хлебцы Льняные Морские, Кофе с Молоком. Déjeuner: Салат из Помидоров и Огурцов, Плов с Курицей. Dîner: Индейка Тушеная, Окей Холодец по-Домашнему, Суп-Пюре из Шпината. Snacks/Autre: Сыр Пармезан (Твердый), ВкусВилл Колбаса из Индейки "Деликатесная", ВкусВилл Хлебцы Льняные Морские. plus...
Perdant 2,0 kg par Semaine



     
 

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