Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 septembre 2019
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84,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1272 kcal
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Gras: 29,07g | Prot: 104,43g | Glu: 145,47g.
Petit Déjeuner: Ener Bio Reiswaffeln, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kaffee. Déjeuner: Putenwurst, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Dîner: Meica Putenfleisch in Aspik, Laschinger Makrelenfilet Geräuchert. Snacks/Autre: Haribo Phantasia, Bounty Bounty Miniatures, Balisto Muesli-Mix, Äpfel. plus...
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3427 kcal
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Exercice:
Shopping - 1 heure, Squash ou Handball - 1 heure, Regarder TV - 2 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 45 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures et 29 minutes, Douche - 46 minutes. plus...
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Perdant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Sandroich
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