Journal de fenniewezeman, 26 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 septembre 2019
83,3 kg Perdu jusqu'à présent: 12,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 septembre 2019:
1774 kcal Gras: 54,36g | Prot: 72,73g | Glu: 244,59g.   Petit Déjeuner: Magere Yoghurt. Déjeuner: Banaan, Jumbo Honing Drop, AH Chocomelk Halfvol, Nutella Chocoladepasta, Becel Boter, Witte Boterham. Dîner: Magere Yoghurt, Hachee, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Autre: AH Elstar Appel, Jumbo Chocolade Spritsen, Thee. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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