Journal de ilsevonblitzen, 26 sept. 19

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 septembre 2019

103 kg Perdu jusqu'à présent: 14,3 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 septembre 2019:

1329 kcal

Gras: 39,70g | Prot: 64,11g | Glu: 168,98g. Petit Déjeuner: Mehrkornbrot, DM Bio Gemüseaufstrich Rote Bete & Meerrettich, Allos Hof Gemüse Olive Tomate. Déjeuner: Kölln Schmelzflocken 5-Korn, Natreen Apfelmus, Banane. Dîner: Chili con Carne. plus...

183 kcal

Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...

Perdant 1,8 kg par Semaine

6 supporteurs Encourager

Commentaires

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27 sept. 19 par le membre: AjnatN


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