Journal de Anitae403, 01 févr. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 février 2013
166,5 kg Perdu jusqu'à présent: 14,3 kg.    Reste à parcourir: 84,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 février 2013:
1112 kcal Gras: 51,79g | Prot: 116,84g | Glu: 43,88g.   Petit Déjeuner: Be Buff Vanilla. Déjeuner: Real Mayonnaise, Hard-Boiled Egg, Salami, Be Buff Vanilla. Dîner: Be Buff Vanilla, Be Buff Vanilla, Light, Be Buff Vanilla. Snacks/Autre: Gel Snack, Cheddar Cheese, Cherry Tomatoes, Dill Pickles with Garlic, Black Olives, Light Feta Cheese, Hungarian Salami. plus...
4335 kcal Exercice: Assis - 4 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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