Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 septembre 2019
|
76 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 11 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1197 kcal
|
Gras: 56,67g | Prot: 66,97g | Glu: 106,98g.
Déjeuner: Pernil de Porco Assado, Melão, Azeitonas Verdes Recheadas, Cebolas, Alface, Ovo Cozido. Snacks/Autre: Salutem Bolacha Maria Integral, Cappuccino, Salutem Bolacha Maria Integral, Cappuccino, Continente Equilibrio Iogurte Líquido Slim 0% Morango, Lidl Chocolate 74% Cacau, Manteiga de Amendoim. plus...
|
|
2091 kcal
|
Exercice:
Body Pump - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Marilyn Dias
|