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26 sept. 19
Journal de nscoville, 26 sept. 19
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 septembre 2019
114,1 kg
Perdu jusqu'à présent:
10,2 kg
.
Reste à parcourir:
23,4 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 26 septembre 2019:
1850 kcal
Gras: 138,75g | Prot: 102,75g | Glu: 40,00g.
Déjeuner:
Wendy's Baconator Double (No Bun).
Dîner:
Johnsonville Stadium Style Brats Cooked Bratwurst.
Snacks/Autre:
Hershey's Milk Chocolate Bar, Tootsie Roll Tootsie Roll (Small).
plus...
Perdant 6,4 kg par Semaine
2 supporteurs
Encourager
Commentaires
Well done 😊
26 sept. 19 par le membre:
jcmama777
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Historique de poids de nscoville
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