Journal de Ura M, 26 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 septembre 2019
83 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 septembre 2019:
2403 kcal Gras: 107,20g | Prot: 192,25g | Glu: 167,97g.   Petit Déjeuner: SPAR Штрудель с Творожной Начинкой, Ultimate Nutrition Омега 3, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Déjeuner: Пятерочка Лук Репчатый, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Геркулес Хлеб Зерновой. Dîner: Коломенское Молоко Коломенский Йогурт Черника из Молока Термостатный 3%, Купино Мороженое Пломбир на Сливках Рожок, Купино Мороженое Пломбир на Сливках Рожок, Кофе, Ашан Кешью Сушеный. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Ura M


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.