Journal de kellyvanessa92, 26 sept. 19

tudo de novo
104 kg Perdu jusqu'à présent: 19,2 kg.    Reste à parcourir: 34 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 septembre 2019:
1160 kcal Gras: 48,66g | Prot: 93,01g | Glu: 80,61g.   Petit Déjeuner: Tirolez Manteiga sem Sal, Tirol Queijo Mussarela (18g), Visconti Pão de Forma. Déjeuner: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco. Dîner: Pão Caseiro, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Snacks/Autre: Ovo Cozido. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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