Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 février 2013
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106,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 17,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2283 kcal
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Gras: 75,05g | Prot: 158,67g | Glu: 215,27g.
Petit Déjeuner: Mango Passievrucht Drink, Fast Shake, Rookvlees, Yoghurt (Mager), Gekookt Ei, Bier. Déjeuner: Tonijn met Groente in Pikanye Saus, Magere Kwark Aardbei. Dîner: Cervelaat, Kipfilet Bieslook, Tonijn met Groente in Pikanye Saus, Turks Brood. Snacks/Autre: Room Yoghurt. plus...
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3593 kcal
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Exercice:
Shopping - 1 heure, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 1 heure, Conduire - 1 heure, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Hen301
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