Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 septembre 2019
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80,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.
Reste à parcourir: 15,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1377 kcal
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Gras: 45,78g | Prot: 92,11g | Glu: 148,07g.
Petit Déjeuner: So Good Lite Soy Milk, Celebrity Slim Rapid Phase Chocolate Flavoured Shake. Déjeuner: Woolworths Home Brand Coconut Milk, Spinach , Coles Diced Tomatoes, Chickpeas, Woolworths Select Brown Rice, Onions , Coconut Oil. Dîner: Chicken Stock , Pumpkin , Coles Tasty Cheddar Shredded, Sauvignon Blanc Wine , White Rice, Butter , Salmon. Snacks/Autre: King Oscar Pulled Mackerel in Brine, Asian Pears, Nescafe Instant Coffee & Skim Milk, Nescafe Instant Coffee & Skim Milk. plus...
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2234 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 40 minutes, Nettoyage - 40 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de amanda-robbins
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