Journal de justmeitis, 26 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 septembre 2019
71,5 kg Perdu jusqu'à présent: 15,5 kg.    Reste à parcourir: 1,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 septembre 2019:
1792 kcal Gras: 59,49g | Prot: 53,21g | Glu: 255,52g.   Petit Déjeuner: Maza Baba Anoesch, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Jumbo Biologische Verse Halfvolle Melk, Lidl Fijn Volkorenbrood. Déjeuner: Delicieux Pindakaas met Pure Chocolade, Lidl Fijn Volkorenbrood. Dîner: Lidl Zilvervliesrijst Gekookt, Knorr Tomaten Crème Soep, Lidl Groene Curry Verspakket. Snacks/Autre: Fruittaart, Lidl Peer, Chocolade (Puur), Knorr Tomaten Crème Soep, Appel, Aldi Krentenbol. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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