Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 septembre 2019
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52,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 4,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1295 kcal
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Gras: 48,55g | Prot: 73,24g | Glu: 153,32g.
Petit Déjeuner: Jeruk Bali, Nutrijell Agar-Agar, Telur Rebus, Dada Ayam, Sawi Dimasak (dari Segar). Déjeuner: Nutrijell Agar-Agar, Telur, Dada Ayam, Brokoli Dimasak (dari Segar), Indomaret Jamur Kuping, Kubis, Tomat Merah, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Dîner: Sawi, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . Snacks/Autre: Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) , Serena Snack Crackers Chicken Flavored, Kue Bolu, Plum, Tao Kae Noi Crispy Seaweed Original, Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji), Mangga. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de syifa45
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