Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 septembre 2019
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67,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3151 kcal
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Gras: 83,64g | Prot: 144,41g | Glu: 352,47g.
Petit Déjeuner: Fage Yogurt Greco Total 0%, Eurospin Energy Drink Sugar Free, Prozis Real Whey Isolate Stracciatella. Déjeuner: Auchan Rape Rosse, Cavolo Cappuccio, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Pane Integrale. Dîner: Conad Crostata di Ciliegie, Crostata, Ciambellone, Puglia Sapori Tarallini, Pane Comune, Cavalier Umberto Boschi Salame di Felino, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Prosecco. Snacks/Autre: Ichnusa Birra, Sperlari Gran Gelées. plus...
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2200 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 13/kph - 2 minutes, Course à Pied - 11/kph - 42 minutes, Repos - 17 heures et 23 minutes, Dormir - 5 heures et 53 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de calavera73
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