Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 septembre 2019
|
76,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
969 kcal
|
Gras: 27,46g | Prot: 30,91g | Glu: 147,54g.
Petit Déjeuner: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Heidelbeeren, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Rama Rama, Vintschgerl, Stadtbäckerei Junge Urbrot. Déjeuner: Lidl Käsewürstchen, Laugenbrezeln, Iglo Gemüse-Ideen Provence. Snacks/Autre: Ferrero Pocket Coffee, Zwetschgen. plus...
|
|
2083 kcal
|
Exercice:
Nettoyage - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 5,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de christlreg
|