Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 septembre 2019
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53,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1728 kcal
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Gras: 38,46g | Prot: 143,85g | Glu: 193,39g.
Petit Déjeuner: Carrefour Atún Claro al Natural, Hacendado Arroz Integral, Café, Clarou Harina de Avena, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Plátano. Déjeuner: Hacendado Chocolate Negro 85%, Pechuga de Pollo a la Plancha, Piña, Hacendado Arroz Integral. Dîner: Queso Añejo, Pan Blanco. Snacks/Autre: Hacendado Tortitas de Arroz, Hacendado Jamón Serrano, Café. plus...
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1646 kcal
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Exercice:
Cross Training - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de rgarciaacosta
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