Journal de liligoldina, 27 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 septembre 2019
56 kg Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.    Reste à parcourir: 6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 septembre 2019:
1197 kcal Gras: 53,63g | Prot: 80,20g | Glu: 93,91g.   Petit Déjeuner: НЕВА Зефир, Fine Life Сушки Малютки с Маком, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяноблин, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Dîner: Epica Crispy Йогурт с Карамелью, Кофе с Молоком и Сахаром, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini , Кабачки в Кляре. Snacks/Autre: Royal Cake Protein Cookie Кокос, Iso Best Best Bar Фисташковое Мороженное , Чай, Сарафаново Сметана 15%, POWERS Protein Bar Coconut, Кабачки в Кляре. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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