Journal de sarry1, 27 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 septembre 2019
68 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 10 kg.    Régime suivi: Non Applicable.

Voir Calendrier de Régime, 27 septembre 2019:
1703 kcal Gras: 62,35g | Prot: 53,83g | Glu: 248,02g.   Petit Déjeuner: Gula Pasir, Kopi, Pecel, Telur Dadar, Quaker Instant Oatmeal. Déjeuner: Paha Ayam, Tumis Buncis, Nasi Goreng, Buah Anggur, Jeruk. Dîner: Madu, Susu, Quaker Instant Oatmeal, Asinan. Snacks/Autre: Kue Coklat (dengan Campuran Coklat), Gula Pasir, Kopi. plus...
1664 kcal Exercice: Repos - 17 heures, Dormir - 7 heures. plus...



     
 

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