Journal de Americanpersian, 27 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 septembre 2019
104,3 kg Perdu jusqu'à présent: 12,7 kg.    Reste à parcourir: 29,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 septembre 2019:
711 kcal Gras: 10,10g | Prot: 97,05g | Glu: 61,79g.   Petit Déjeuner: CytoSport Muscle Milk Light Chocolate, Kirkland Signature Three Berry Blend, Coffee with Cream. Déjeuner: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Tenderloins. Snacks/Autre: Bananas , Optimum Nutrition Performance Whey Isolate Vanilla Shake. plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine



     
 

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