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Ahora que llegue a 68, me propuse seguir bajando hasta los 61-66 lo cual es lo que tengo que pesar segun mi estatura.
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68,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.
Reste à parcourir: 2,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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766 kcal
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Gras: 17,58g | Prot: 36,42g | Glu: 121,60g.
Petit Déjeuner: Naranjas, Veneziana Pan Integral con Salvado. Déjeuner: Milkaut Yogurt Batido Descremado. Dîner: Knorr Fideos Integrales, Vegetales Salteados. Snacks/Autre: ENA Starter Protein. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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