Journal de mmaakh, 27 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 septembre 2019
80,2 kg Perdu jusqu'à présent: 20,4 kg.    Reste à parcourir: 10,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 septembre 2019:
1318 kcal Gras: 67,77g | Prot: 99,01g | Glu: 78,41g.   Petit Déjeuner: Pita Bread, Cooked Egg, Butter, Almarai Long-Life Full-Fat Milk, Muscle Core Iso-Whey. Dîner: Grapes. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine



     
 

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