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yu-san1214
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27 sept. 19
Journal de yu-san1214, 27 sept. 19
Profil de yu-san1214
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(;´∀`)
66,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
2,3 kg
.
Reste à parcourir:
6,5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 27 septembre 2019:
1812 kcal
Gras: 84,69g | Prot: 78,29g | Glu: 188,10g.
Petit Déjeuner:
牛乳, コーヒー, 森永乳業 ビヒダス オレンジ ヨーグルト, ロールパン, クロワッサン.
Déjeuner:
CGC ひとくちチョコレート, 緑茶, トマト, レタス, カレーライス.
Dîner:
ご飯, マヨネーズ, はごろもフーズ シーチキンマイルド (70g), きゅうり, 焼き餃子, レタス.
plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine
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Commentaires
▽°|」<誤差の範囲!誤差の範囲!
27 sept. 19 par le membre:
ヤママユガ
( ̄∇ ̄*)ゞ
27 sept. 19 par le membre:
yu-san1214
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