Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 septembre 2019
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81 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1944 kcal
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Gras: 40,86g | Prot: 91,18g | Glu: 325,92g.
Petit Déjeuner: Banane, Apfel, Aldi Speisequark Magerstufe. Dîner: Bonbon, Sprengel Edelste Pralinen, Lindt Pralinés Hochfein, Gemischter Salat mit Dressing, Zucchini, Borschtsch, Gut Ponholz Stielkotelett . Snacks/Autre: Yogurette Yogurette, Storck Werthers Original, Hallo Pizza Pizzabrötchen Schinken Käse , Pflaumen, Wassermelone. plus...
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771 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 8 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure, Rameur - 12 minutes, Apple Health - 22 heures et 40 minutes. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de helko81
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