Journal de Mister Ferreira, 27 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 septembre 2019
74,2 kg Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.    Reste à parcourir: 2,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 septembre 2019:
1734 kcal Gras: 53,60g | Prot: 79,83g | Glu: 224,70g.   Petit Déjeuner: Cevada, Continente Equilibrio Pão Sementes de Girassol e Milho, Açúcar Branco (Granulado ou Cubos). Déjeuner: Danone Danette Caramelo , Bife de Carne de Vaca, Sopa de Legumes sem Batata, Arroz de Feijão. Dîner: Super Bock Green, Tortellini com Recheio de Queijo. Snacks/Autre: Pingo Doce Queijo Fresco para Barrar, Pão Bijou, Banana. plus...
1913 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Mister Ferreira


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.