Journal de elena_77784, 27 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 septembre 2019
83 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg.    Reste à parcourir: 25 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 septembre 2019:
1155 kcal Gras: 46,49g | Prot: 50,03g | Glu: 139,24g.   Petit Déjeuner: Джаз Арахис в Шоколаде, Каждый День Чернослив Сушеный, Курага, Орех Пекан, Спаржа по-Корейски, Грудка Индейки, Перловка Отварная. Déjeuner: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лаваш Тонкий, Орехи Кешью, Мандарины, Грудка Индейки, Каша Пшенная на Воде. Dîner: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вареное Яйцо, Олива Факел Кета Слабосоленая, Лаваш Тонкий, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Snacks/Autre: Грецкие Орехи, Орех Пекан, Орехи Кешью. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de elena_77784


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.