Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 septembre 2019
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78,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2985 kcal
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Gras: 79,22g | Prot: 167,43g | Glu: 393,93g.
Petit Déjeuner: Caffè Espresso, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio 1% di Grassi, Hero Miele, Myprotein Impact Whey Protein, ManuSol Fette Biscottate Integrali. Déjeuner: Cetriolo (senza Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino, Sugo di Pomodoro, Bottarga, Mondella Riso Basmati, Mele (senza Buccia). Dîner: Sugo di Pomodoro, Vivo Meglio Gallette di Mais, Mondella Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Norita Salmone Affumicato Norvegese. Snacks/Autre: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Fage Fruyo 0% Frutti di Bosco, Conad Noci Sgusciate, Lidl Pane Tartaruga, Bresaola. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de alerassu
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