Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 septembre 2019
|
46,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1782 kcal
|
Gras: 78,08g | Prot: 69,20g | Glu: 202,29g.
Petit Déjeuner: Zespri 黃金奇異果, 早安美芝城 紅茶, 星巴克 (Starbucks) 巧克力橘丁司康. Déjeuner: 咖啡（加糖）, 馬鈴薯沙律（配菜）, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 雞蛋（整個）, 生菜, 漢堡排. Dîner: 爭鮮 鮭魚握壽司, 爭鮮 烤鰻壽司, 炸魷魚, 爭鮮 鮭魚生魚片. Snacks/Autre: 吐司麵包, 金莎 巧克力, 湖池屋 海苔鹽洋芋片, 小美 冰淇淋. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de akitsueee
|