Journal de bufy83, 28 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 septembre 2019
52,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 septembre 2019:
1996 kcal Gras: 70,67g | Prot: 143,92g | Glu: 192,14g.   Petit Déjeuner: Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena. Déjeuner: Patata Bollita, Olio Extra Vergine di Oliva, Carrefour Pollo Allo Spiedo senza Pelle. Dîner: Olio Extra Vergine di Oliva, Pesce Serra, Zucchine, Delizie del Sole Riso Basmati. Snacks/Autre: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Mandorle, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena, Decò Cacao Amaro, Barretta Energetica. plus...
1768 kcal Exercice: Nettoyage - 1 heure, Musculation - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine





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