Journal de Sherran, 28 sept. 19

Keto restart! Let myself go wild for a few months. Time to catch it before it gets totally out of hand!
67,0 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 5,4 kg.    Régime suivi: Mal.

Voir Calendrier de Régime, 28 septembre 2019:
2261 kcal Gras: 174,83g | Prot: 129,97g | Glu: 38,46g.   Petit Déjeuner: Cream Cheese Pancakes, Sugar Free Syrup, Northumberland Natrel 35% MF whipping cream, Kerrygold Grass Fed Butter, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Coffee (Brewed From Grounds), Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate. Déjeuner: Compliments Smoked Black Forest Ham, Spinach, Hellmann's Real Mayonnaise, Cream Cheese Pancakes. Dîner: Chicken Wing (Skin Eaten), Compliments Caesar Dressing, Celery. Snacks/Autre: chocolate mousse, Avocados, Black Diamond Marbelicious Cheestrings. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine


Commentaires 
Yeah, that is important!!!  
28 sept. 19 par le membre: liv001
That's not bad for a few months! Good to get back on track before it's 10 pounds or more - which is what I typically do. 
28 sept. 19 par le membre: Fritzy 22

     
 

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