Journal de fatmaputri, 28 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 septembre 2019
45 kg Perdu jusqu'à présent: 18 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 septembre 2019:
1047 kcal Gras: 35,14g | Prot: 67,80g | Glu: 112,22g.   Petit Déjeuner: Tahu Isi, Bubur Ayam. Déjeuner: Telur Goreng, Nasi Putih, ABC Saus Sambal , Mayones, Dimsum. Dîner: Keripik Singkong. Snacks/Autre: Tahu Kukus, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Kubis, Siomay. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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