Journal de joost_van_klink, 28 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 septembre 2019
97,4 kg Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.    Reste à parcourir: 14,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 septembre 2019:
1919 kcal Gras: 115,61g | Prot: 106,88g | Glu: 115,39g.   Petit Déjeuner: Zespri Kiwi Green, Euro Shopper Rijstwafel, AH Kipfilet Naturel, Pickwick Groene Thee , SPA Rood, AH Ongebrande Notenmix, AH Blauwe Bessen. Déjeuner: Bosui of Lenteui, Tomaten, AH Gerookte Zalmsnippers, Gebakken Ei. Dîner: Ouwehand Zure Haring, Quinoa, AH Oosterse Wokgroente, Zoete Aardappel. Snacks/Autre: AH Walnoten Ongezouten , Groene Thee, SPA Rood, Douwe Egberts Koffie, Appel. plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de joost_van_klink


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.