Journal de jhunaramadhan, 29 sept. 19

tdi pg nimbang jdi 94,2
94,2 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.    Reste à parcourir: 46,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 septembre 2019:
1064 kcal Gras: 32,95g | Prot: 116,37g | Glu: 79,62g.   Petit Déjeuner: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Déjeuner: Telur Rebus, Telur Dadar, Sambal Goreng, Hati Ayam, Ampela, Nasi Putih, Kem Chicks Sayur Toge, Beng-Beng Beng Beng. Dîner: Heavenly Blush Greek Style Yogurt With Granola. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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