Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 septembre 2019
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63 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1286 kcal
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Gras: 86,24g | Prot: 80,55g | Glu: 46,18g.
Petit Déjeuner: Льняное Масло, Кальмары (Вареные или на Пару), Яйцо, Огурец (без Кожуры), Яблоко Зеленое, Кофе, Овсяная Каша на Воде. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Лосось на Гриле. Dîner: Салат Овощной с Маслом, Лосось на Гриле. plus...
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2213 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 1 heure, Course à Pied - 10/kph - 35 minutes, Repos - 14 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de ms.ekaterina.kupaeva
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