Journal de 31oksana, 29 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 septembre 2019
59,4 kg Perdu jusqu'à présent: 11 kg.    Reste à parcourir: 59,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 septembre 2019:
1551 kcal Gras: 58,86g | Prot: 38,26g | Glu: 212,80g.   Petit Déjeuner: Нектарин, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ого Кунжут, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Семена Чиа, Now Foods Ультра Омега-3, Магнит Банан, Окей Груша Конференс, Сельдерей, МакМастер Кукурузные Макароны. Déjeuner: Блины Гречневые, Вино Сухое, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Dîner: Блины Гречневые, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Котлеты из Индейки с Кабачком, Свекла Вареная. Snacks/Autre: Голден Яблоко . plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de 31oksana


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.