Journal de somnambulism00, 29 sept. 19

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又遇到👿👿每個月失血時期🤢🤢⋯⋯讓人會莫名😱😱想吃甜ㄉ、澱粉、碳水化合物😭😭😭

49,8 kg Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg. Reste à parcourir: 2,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 septembre 2019:

1141 kcal

Gras: 35,82g | Prot: 59,18g | Glu: 147,52g. Dîner: 卜蜂義式香草雞胸肉, 全家義式玉米火腿麵包, 全聯提拉米蘇捲, 綠巨人 (Green Giant) 珍珠玉米粒, 洋蔥, 蘋果（去皮）, Zespri 黃金奇異果, 小黃瓜, 高麗菜, 烘蒜茸麵包. Snacks/Autre: 可口可口奶滋 (12,5克). plus...

Perdant 0,7 kg par Semaine

13 supporteurs Encourager

Commentaires

喔，一時看錯，還以為妳會莫名的興奮 🤣🤣🤣

29 sept. 19 par le membre: 莊仕優

me too.昨晚已吃一堆零食🤦🏻‍♀️

29 sept. 19 par le membre: 青春痘

咦？痘姐不是前不久才結束 😅😅😅

29 sept. 19 par le membre: 莊仕優

咦.....又過了一個月了嗎？真有這麼快 😂😂😂

29 sept. 19 par le membre: 莊仕優

上次是月初9/3🤪+27天(這次提早一天)；9/29姨媽又報到🤦🏻‍♀️同一個月失血2次🤪

29 sept. 19 par le membre: 青春痘

那明天趕緊叫痘公煮個豬肝湯幫您補血........這次沒打錯成痘乾哦，我還特別特別看了兩次確定沒錯才發出來 🤣🤣🤣

29 sept. 19 par le membre: 莊仕優

🤣🤣🤣

30 sept. 19 par le membre: 青春痘


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