Journal de vshpagin, 03 févr. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 février 2013
167,4 kg Perdu jusqu'à présent: 31,8 kg.    Reste à parcourir: 14,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 février 2013:
871 kcal Gras: 59,63g | Prot: 73,25g | Glu: 6,23g.   Petit Déjeuner: Жареное Яйцо, Говяжья Грудинка. Déjeuner: Стейк из Свинины или Котлета, Приготовленная Квашеная Капуста. plus...
4078 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Repos - 16 heures. plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine



     
 

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