Journal de caseypoq, 29 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 septembre 2019
99,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 7,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 septembre 2019:
2052 kcal Gras: 111,15g | Prot: 88,65g | Glu: 147,95g.   Déjeuner: White Bread , Stouffer's Classics Baked Chicken. Dîner: Broccoli, Red Table Wine, Wonder Enriched White Bread, Land O'Lakes Light Butter, Baked Potato (Peel Eaten), Beef Shortribs (Choice Grade). Snacks/Autre: Kroger Turkey Pastrami, M&M's M&M's 100 Calories Pack, M&M's M&M's 100 Calories Pack, Saltine Crackers, Antipasto with Ham, Fish, Cheese and Vegetables, Cheese. plus...
1948 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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