Journal de 8800775, 30 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 septembre 2019
62,5 kg Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.    Reste à parcourir: 2,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 septembre 2019:
2589 kcal Gras: 101,14g | Prot: 134,86g | Glu: 260,03g.   Petit Déjeuner: Confesta Конфета Насладжи Дружок Ирландские Сливки, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Яйцо, Красная Цена Молоко 2,5%, Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной,  Каша пшенная. Déjeuner:  Пирожки с мясом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Меридиан Горбуша Слабосолёная,  Холодец,  Булочка. Dîner: Confesta Конфета Насладжи Дружок Ирландские Сливки, Рот Фронт Конфета Батончик,  салат капуста и помидоры,  Котлеты лось, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рис Вареный. Snacks/Autre:  Булочка, Главпродукт Сгущённое Молоко, Красная Цена Творог 0%, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine

10 supporteurs    Encourager   


     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de 8800775


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.