Journal de yana.zlata, 30 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 septembre 2019
79,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg.    Reste à parcourir: 18 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 septembre 2019:
2122 kcal Gras: 111,43g | Prot: 83,71g | Glu: 173,85g.   Petit Déjeuner: Сильпо Булочка Гречневая, Яичница, Хамон, Американо, Mlekovita Молоко Безлактозное 3,2%, Любимов Миндаль в Черном Трюфеле. Déjeuner: Mlekovita Молоко 2%, Американо, Doctor Benner Кокосовые Кранчи . Dîner: АВК Миндаль в Шоколаде , Сахар, Вино Красное Сухое, Рис Отварной, Дача Люля Кебаб. Snacks/Autre: Кешью, Персики, Яблоко, Киви. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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