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Post 2.2k
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80,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 30,3 kg.
Reste à parcourir: 7,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1330 kcal
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Gras: 18,17g | Prot: 152,65g | Glu: 145,41g.
Petit Déjeuner: Coop Caffè Solubile Decaffeinato , Myprotein Impact Whey Protein Unflavoured, Myprotein Gomma di Xantano. Déjeuner: Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Petto di Pollo, Carne. Dîner: Meloni Gialli, Zucchine, Albume d'uovo, Parmigiano (Grattugiato). Snacks/Autre: Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Hero Marmellata Light Lamponi, Cachi, Meloni Gialli, Hero Marmellata Light Lamponi , Eridania Diete.Tic, Fage Total 0%, Le Farine Magiche Farina di Cocco, Myprotein Impact Whey Protein Unflavoured, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente , Perugina Cacao Amaro. plus...
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Prenant 10,5 kg par Semaine
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Historique de poids de kalell
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