Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 septembre 2019
|
87,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 7,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2118 kcal
|
Gras: 88,81g | Prot: 201,51g | Glu: 127,85g.
Petit Déjeuner: Ашан Говяжье Легкое, Чеснок, Вологодский Продукт Йогурт Натуральный, Авокадо Авокадо, Яйцо. Déjeuner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Щебекинская Макароны, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Болгарский Перец, Помидоры, Лук, Капуста, Ашан Говяжье Легкое, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Dîner: Запеченный Картофель, Куриное Филе. Snacks/Autre: Яблоко Зеленое, Молоково Молоко 3,2%, Myprotein Изолят Соевого Белка . plus...
|
Prenant 5,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Nikolay19874tfs
|