Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 septembre 2019
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79,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1678 kcal
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Gras: 85,40g | Prot: 120,25g | Glu: 116,24g.
Déjeuner: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Baby Spinach. Dîner: Nabisco Belvita Snack Packs - Blueberry, ProMix Nutrition Grass-Fed Whey Protein, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Banana, Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, Dole Frozen Strawberries. Snacks/Autre: Oscar Mayer P3 Portable Protein Pack Ham Cashews Cheddar Dark Chocolate Cranberries, Optimum Nutrition Protein Wafers Vanilla Creme, Sabra Classic Hummus, Simple Beginnings Celery Sticks, Snak Club Raw Almonds, Blueberries, Al Fresco Roasted Garlic Chicken Sausage. plus...
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458 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 55 minutes, Google Fit - 23 heures et 5 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de videobiker
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