Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 septembre 2019
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88,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.
Reste à parcourir: 16,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1306 kcal
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Gras: 39,09g | Prot: 47,17g | Glu: 189,20g.
Petit Déjeuner: Smoothie Cubes - Spinach Banana Flax, Del Monte Mandarin Oranges No Sugar Added, Dole Crushed Pineapple in its Own Juice, Carrots, Blueberries, Bananas, Apple Juice (Canned or Bottled), Oatmeal, Protein Powder Whey Unflavored 1 Tbs. (Nutricost). Déjeuner: Great Value Fig Newton Bars, Watermelon , Great Value 1% Low Fat Cottage Cheese, Thomas' Whole Wheat Bagel, Egg. Dîner: Watermelon , Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled), Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Deli Sliced Ham, Great Value Turkey Meatballs. Snacks/Autre: Great Value Fig Newton Bars, Chromax Fiber Advance Gummies, Target Adult Gummy Vitamins, Roma Tomatoes, Lay's Classic Potato Chips (42.5g). plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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 Commentaires
And the steady progress continues!!
30 sept. 19 par le membre: melissatwa
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Historique de poids de Twiga88
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