Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 septembre 2019
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58 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1458 kcal
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Gras: 74,47g | Prot: 57,94g | Glu: 134,95g.
Petit Déjeuner: Jumbo Kip Pesto Salade, AH Volkorenbrood, AH 100% Pindakaas met Stukjes, Thee. Déjeuner: Jumbo Tapenade van Zongedroogde Tomaat, Kaas, Zilverui en Zwarte Olijf, AH Mosterd Mayonaise, Gekookt Ei, AH Volkorenbrood. Dîner: Olijfolie, YumYum Schrimp Flavour, Jumbo Rauwe Wokgarnalen. Snacks/Autre: Thee, Koopmans Cake Gemak Kruidcake, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje), Coca-Cola Coca Cola ZERO Sugar. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de P J M
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