Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 octobre 2019
|
81,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,2 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1815 kcal
|
Gras: 71,06g | Prot: 108,44g | Glu: 191,42g.
Petit Déjeuner: Перекресток Арахис Жареный с Солью, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Зеленый Листовой Салат, Шпинат, Петрушка, Чеснок, Лук, Куриный Фарш, Красные Помидоры, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Бабаевский Шоколад Горький, Кофе с Молоком. Déjeuner: Bezmuki Торт День и Ночь, Bezmuki Торт Медовый с Брусникой, Bezmuki Торт Сникерс, Bezmuki Жердель. Dîner: Белебеевский Сыр Белебеевский, На Вишневой Хлеб Хмелевой, Правильное Решение Набор К Пиву Горбуша Слабосоленая, Смак Хлеб Кайзер Бездрожжевой. Snacks/Autre: Яблоко Зеленое. plus...
|
|
2079 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de nata@sha84
|