Journal de omasde, 01 oct. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 octobre 2019
62 kg Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.    Reste à parcourir: 2 kg.    Régime suivi: 100%.

1388 kcal Gras: 52,95g | Prot: 70,81g | Glu: 155,30g.   Petit Déjeuner: Lurpak Smeerbaar Gezouten, Peijnenburg Ontbijtkoek, Milbona Halfvolle Koffiemelk. Déjeuner: Mandarijn, Quaker Cruesli Chocolade, Jumbo Magere Kwark met Yoghurt Aardbei Framboos. Dîner: AH Olijfolie Traditioneel, AH Sla Compleet met Tomaat en Komkommer, Kipfilet, Jumbo Witte Rijst. Snacks/Autre: Coop Komijnekaas 20+, Lidl Peer, Valblanc Verse Roomkaas met Knoflook en Kruiden, Wasa Cracker Lichtgewicht. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine

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